La science du cunni existe-t-elle ?

Vous les avez sûrement vu passer, survolés ou lus avec attention, ces articles qui vous promettent de devenir l’amant·e en or qui fera monter toustes ses partenaires au septième ciel grâce à ce petit secret que seul·e l’auteur·ice de l’article détient !

Ici, on vous offre une version du Q plus terre-à-terre, mais pas moins plaisante.

On a beau se le dire, un petit rappel ne fait jamais de mal : le sexe, c’est bien loin d’être une science exacte. S’occuper d’une vulve, donner du plaisir, c’est personnel : une affaire de goûts, de préférences, de relations. Je vous vois venir : pas de panique, on vous dit pas ça pour vous faire peur, mais au contraire pour vous rassurer. Les préférences on en a toutes et tous, et elles peuvent changer avec le temps et les rencontres : vous avez donc la liberté d’explorer comment donner (et recevoir) du plaisir ! Si ça c’est pas une bonne nouvelle.

Quelques tips

S’il n’y a pas de science exacte, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour maximiser le plaisir que vous partagerez et vous assurer que tout le monde se trouve dans les meilleures conditions possibles.

  • Demander le consentement de votre partenaire avant de vous lancer : basique, simple. Qu’il s’agisse d’une relation de longue durée ou d’une romance d’un soir, il est primordial de vous assurer que votre partenaire consent à chacune des pratiques dans lesquelles vous vous engagez. De plus, c’est très sexy, et ça vous mettra tout de suite dans l’ambiance !
  • Se questionner sur sa propre envie : il se peut que vous ressentiez une pression à performer certaines pratiques. Questionnez-vous sur vos envies ainsi que vos non-désirs, et soyez à l’écoute de ce que votre corps vous dit.
  • Être à l’écoute de sa·son partenaire : en lui posant des questions, que ce soit pendant l’acte ou bien a posteriori (est-ce que ça te fait du bien quand je fais ça ?). Vous pouvez aussi prêter attention à tous les signaux qu’il·elle vous envoie pendant : sa respiration, son langage corporel, ses bruits de plaisir et ses gémissements… Laissez-vous guider par les mots ou les gestes de votre partenaire, accueillez ses conseils et retours, et essayez de vous mettre à sa place. Mettez votre ego de côté et gardez en tête que votre partenaire explore tout autant que vous : il s’agit d’une recherche commune de plaisir 🔥
  • Explorer : en variant vos gestes, en ne vous focalisant pas sur une seule zone, en essayant diverses caresses, en changeant le rythme, en testant différentes positions…
  • Se protéger, bien sûr, de façon adaptée à votre situation. Pour vous protéger de certaines infections et maladies transmissibles par voie orale, vous pouvez opter pour des digues dentaires.

Tout le monde n’aime pas ça

Notre but, c’est de vous aider à vivre une sexualité épanouissante, celle qui vous convient. Si parler de certaines pratiques ou de sujets parfois épineux est nécessaire pour faire tomber les tabous, ça nous tient à coeur de rappeler quelques points. Le sexe n’est absolument pas nécessaire à une vie de couple épanouie, et bien que ça puisse être un moyen de se témoigner de l’affection, l’intimité ne se limite pas au sexe. De plus, nous avons toustes nos préférences, nos désirs, et il se peut que vous ne soyez pas du tout intéressé·es voir que vous n’aimiez pas certaines des pratiques dont nous parlons, et c’est totalement ok !

La société de façon générale tend à porter sur les vulves un regard peu élogieux voire péjoratif. On profite de cette occasion pour inviter les personnes à vulve à aller à la rencontre de leur propre corps : vous pouvez tenter l’expérience enrichissante de regarder votre vulve à l’aide d’un miroir.

D’autre part, nous sommes également soumis·es à la pression d’une certaine performance. Beaucoup plus de personnes que l’on ne croit n’aiment pas particulièrement recevoir ou donner de cunni, et leur vie sexuelle n’en est pas moins satisfaisante ! C’est important de pouvoir partager ses non-désirs avec ses partenaires, et si et quand on vous communiquera un désintérêt ou un désamour pour une pratique, ce sera votre devoir que d’accueillir ce partage sans vous sentir visé·e d’une quelconque remise en cause de vos talents d’amant·es.

Enfin, que vous soyez la personne qui “donne” ou celle qui “reçoit”, prenez ces moments intimes pour ce qu’ils sont : des instants de plaisir. Pas de concours à être le ou la meilleur·e, pas d’obligation à “aller jusqu’à l’orgasme”, non, laissez-vous vivre ces moments pleinement et ressentir toutes les sensations !

Conclusion

Et si pour prendre son pied, il fallait d’abord arrêter de se prendre la tête ?